Dažādu bariatrisko vitamīnu piegādes formu priekšrocības un trūkumi

Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka bariatriskie vitamīni ir pieejami visdažādākajās formās, izmēros un garšās. Vitamīnus organismā var ievadīt daudzos veidos, un daži bariatriskie pacienti noteiktas lietošanas formas panes labāk nekā citas.

Ir svarīgi izprast dažādu veidu ieguvumus un riskus un pārrunāt ar savu bariatrisko ķirurgu, kādas ir jums vispiemērotākās iespējas.

Uztura bagātinātāju ievadīšanas veidi

Kapsulas un tabletes

Kapsulas ir visizplatītākā bariatrisko multivitamīnu un terapeitisko bariatrisko uztura bagātinātāju forma. Tām parasti ir zemāka cena nekā citām lietošanas formām, tādēļ tās bieži ir visizdevīgākā izvēle. Tā kā tās ir visizplatītākās, kapsulu formā bieži var atrast plašāku terapeitisko produktu klāstu (matu, ādas un nagu produkti, probiotikas, B vitamīni, piemēram, folskābe, C vitamīns u. c.). Vienreiz dienā lietojamas kapsulas, piemēram, mūsu produkti CelebrateONE un Multi-Complete, ir populāras pacientiem, kuri vēlas apvienot savu lietošanas režīmu vienā devā.

Tomēr dažiem cilvēkiem ir grūti norīt tabletes, vai arī tas šķiet ļoti nepatīkami. Turklāt daži veselības aprūpes speciālisti iesaka pēc bariatriskām operācijām dažus mēnešus nogaidīt, pirms atkal sāk lietot kapsulas. Tas ir tāpēc, ka kapsulas drīz pēc bariatriskās operācijas var izraisīt sliktu dūšu un citus kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Pēc kāda laika jūs varētu vēlēties pajautāt savam veselības aprūpes speciālistam, vai un kad varat sākt lietot kapsulas.

Košļājamās tabletes un mīkstās košļājamās pastilas

Košļājamie vitamīni un mīkstās košļājamās pastilas satur visas kapsulā esošās uzturvielas! Vajadzības gadījumā košļājamās tabletes var sasmalcināt un pievienot pārtikai. Un abi veidi ir pieejami dažādās gardās garšās!

Bariatriskās košļājamās vitamīnu tabletes un mīkstās košļājamās pastilas ir labs risinājums tiem, kuri pēc bariatriskās operācijas izjūt nelabumu no kapsulām. Tomēr neliela daļa cilvēku ir jutīgi arī pret košļājamiem bariatriskajiem vitamīniem uzreiz pēc operācijas. Dzērienu maisījumi un kokteiļi var būt arī piemērots risinājums tiem, kuriem ir īpaši jutīgs kuņģis.

Dzērienu maisījumi

Bariatriskie dzērienu maisījumi ir lieliska un garšīga alternatīva kapsulām vai košļājamām formām. Tie ir saudzīgi kuņģim, labi šķīst ūdenī un neatstāj daudz vitamīnu garšas nogulšņu glāzes apakšā. Tie ir lieliski piemēroti arī cilvēkiem, kuriem ir grūtības košļāt vai kuri lieto zobu protēzes.

Kokteiļi

Salīdzinājumā ar dzērienu maisījumiem bariatriskie multivitamīnu kokteiļi, bariatriskie proteīna kokteiļi un maltītes aizstāšanas kokteiļi parasti satur papildu olbaltumvielas. Tiem ir biezāka konsistence, taču tie sniedz unikālāku veidu, kā personalizēt bariatrisko vitamīnu vai olbaltumvielu uzņemšanu.

Kokteiļus var gatavot ar ūdeni vai ar pienu, lai pievienotu papildu olbaltumvielas un kalorijas. Jūs varat arī radoši izmantot saldētus augļus, garšvielas, cukuru nesaturošas mērces un ekstraktus, lai radītu jaunas gardas garšas.

Apskatiet mūsu iecienītākās bariatrisko proteīna kokteiļu receptes, piemēram, Pumpkin Spice Protein Shake, Frozen Mint Chocolate Protein Shake, Frosted Lemon Bariatric Protein Shake un Pina Colada Protein Shake mūsu bariatrisko recepšu lapā!

Subvalvulāri šķīstošās pastilas

Ātri šķīstošās pastilas, piemēram, tās, kas paredzētas B12 vai D vitamīnam, uzsūcas “sublingvāli”, tas ir, zem mēles. Kādreiz tika uzskatīts, ka plānie audi zem mēles var labāk uzsūkt barības vielas, tomēr sublingvālās pastilas var būt tikpat efektīvas kā iekšķīgi lietojami uztura bagātinātāji.

Intravenozas infūzijas vai intramuskulāras injekcijas

Intravenozas dzelzs infūzijas vai intramuskulāras B12 injekcijas var tikt ieteiktas attiecīgo deficītu ārstēšanai. Tās ir ļoti efektīvs veids, kā augstas šo uzturvielu devas nogādāt tieši organismā.

Injekcijas un infūzijas var būt nepieciešamas tikai īsu laiku; tomēr tās bieži ir jāievada ārstam. Tāpēc katru reizi, lai saņemtu devu, jums, iespējams, būs jādodas uz praksi. Tas var būt apgrūtinoši atkarībā no tā, kur dzīvojat vai cik noslogota ir ārsta prakse.

Deguna aerosoli

Deguna aerosoli vitamīnam B12 ir kļuvuši biežāk sastopami. Tiem ir nepieciešama recepte, un tos bieži lieto B12 deficīta ārstēšanai.

Salīdzinājumā ar injekciju deguna aerosols var šķist pievilcīga alternatīva, tomēr par deguna aerosoliem ir maz pētījumu.

Lai gan lielāko daļu bariatrisko pacientu ar deficītiem var ārstēt ar izmaksu ziņā efektīvākām iekšķīgi lietojamām vai sublingvālām formām, tie, kuriem ir smagi deficīti, visdrīzāk visvairāk gūs labumu no intramuskulārām injekcijām. Tomēr ir svarīgi ar savu ārstu pārrunāt visu B12 ievadīšanas metožu priekšrocības un trūkumus.

Plāksteri

Bariatriskās vitamīnu plāksteri ir kļuvuši par modernu jaunu veidu, kā uzņemt vitamīnus, taču rodas jautājums, kā un vai tie patiešām darbojas. Ierobežotie pētījumi par vitamīnu plāksteriem pacientiem pēc bariatriskās ķirurģijas ir parādījuši, ka tie nebija efektīvi deficītu novēršanā salīdzinājumā ar kapsulu veida bariatrisko multivitamīnu.

Vai zāļu formas izvēlei ir vēl lielāka nozīme, ja lietojat GLP-1?

Ja Jūs savu svara samazināšanas ceļu pārvaldāt ar GLP-1 medikamentu papildus operācijai (vai tās vietā), piegādes forma ir pelnījusi īpašu uzmanību. GLP-1 preparāti palēnina kuņģa iztukšošanos un bieži izraisa sliktu dūšu, īpaši ārstēšanas sākumā vai pēc devas palielināšanas, tādējādi veicinot labi dokumentētu uzturvielu deficīta risku olbaltumvielām, B12 vitamīnam, dzelzij un taukos šķīstošajiem vitamīniem; tieši šādā situācijā kapsulas un lielas tabletes parasti ir visgrūtāk panesamas. Košļājamās tabletes, mīkstās košļājamās formas, dzērienu maisījumi un zemmēles pastilas bieži ir vieglāk lietojami ikdienā, un ir vērts tos pārrunāt ar Jūsu ārstniecības speciālistu, ja tikai tabletes Jums neder.

Secinājums

Kā redzat, pēc svara samazināšanas operācijas ir daudz dažādu veidu, kā uzņemt bariatriskos vitamīnus un minerālvielas. Atkarībā no Jūsu veselības vajadzībām, panesamības un personīgajām vēlmēm Jūs noteikti atradīsiet piemērotāko vitamīnu formu, ko varēsiet ilgtermiņā ievērot. Atcerieties vienmēr konsultēties ar savu ārstu vai dietologu pirms jebkura jauna uztura bagātinātāja maiņas vai izmēģināšanas.

Šis raksts ir paredzēts tikai vispārīgai informācijai un neaizstāj personisku medicīnisku konsultāciju. Vienmēr pārrunājiet savu situāciju, asins analīžu rezultātus un uztura bagātinātāju lietošanu ar savu bariatrisko komandu vai veselības aprūpes speciālistu.