Matu izkrišana ir viena no visbiežāk sastopamajām blakusparādībām pēc bariatriskās (svara samazināšanas) operācijas, un tā parasti novērojama 3–6 mēnešus pēc operācijas. Vienā pētījumā ar pacientiem pēc laparoskopiskas piedurknes gastrektomijas tika konstatēts, ka 56% piedzīvoja matu izkrišanu (46% sievietes un 10% vīrieši).1 Pēc operācijas matu izkrišanai ir divi posmi: viens ir diezgan bieži sastopams, savukārt otrs var prasīt izvērtējumu attiecībā uz uzturvielu deficītiem.
Galvenie secinājumi
- Agra matu izkrišana ir normāla un to izraisa telogēna effluvium, ko izraisa stress un hormonālas izmaiņas straujas svara zuduma dēļ.
- Matu izkrišana, kas turpinās ilgāk par 1 gadu vai sākas vairāk nekā 6 mēnešus pēc operācijas, biežāk ir saistīta ar uzturvielu deficītiem.
- Nodrošiniet pietiekamu olbaltumvielu uzņemšanu, regulāri lietojiet vitamīnus un minerālvielas un veiciet laboratorisko rādītāju pārbaudes.
| Matu izkrišana | Alopecija | |
|---|---|---|
| Kad | Agrīns pēcoperācijas posms | Turpinās ilgāk par 1 gadu pēc operācijas vai sākas vairāk nekā 6 mēnešus pēc operācijas |
| Iemesls | Telogēna effluvium (stress un hormonālas izmaiņas) | Biežāk saistīta ar uzturvielu deficītiem |
| Ko darīt | Parasti pāriet pati no sevis | Konsultējieties ar savu bariatrisko komandu, lai novērstu jebkādus deficītus |
Matu izkrišana
Visbiežāk tas notiek agrīnā pēcoperācijas posmā. Jūs varat pamanīt lielāku matu izkrišanu, ķemmējot matus, mazgājoties dušā vai vienkārši pārbraucot ar pirkstiem cauri matiem. Tas ir normāli, un to izraisa telogēna effluvium — normālā matu cikla traucējums, ko izraisa stress un hormonālās izmaiņas, ko Jūsu organisms piedzīvo straujas svara zuduma dēļ.2 Matu izkrišana retāk ir saistīta ar olbaltumvielu nepietiekamu uzturu vai vitamīnu/minerālvielu deficītiem, lai gan vienā pētījumā tika konstatēts, ka pacientiem ar lielāku cinka un dzelzs uzņemšanu 6 mēnešus pēc operācijas bija mazāka matu izkrišana.3
Alopecija
Ja matu izkrišana turpinās ilgāk par 1 gadu pēc bariatriskās operācijas vai sākas vairāk nekā 6 mēnešus pēc operācijas, tā, visticamāk, ir saistīta ar uzturvielu deficītiem. Bieži uzturvielu deficīti, kas saistīti ar matu izkrišanu, ietver cinku, dzelzi, selēnu, biotīnu, neaizstājamās taukskābes un olbaltumvielas.4 Ja Jūs to novērojat, konsultējieties ar savu bariatrisko komandu, lai izstrādātu plānu iespējamo deficītu novēršanai.
Ko Jūs varat darīt?
Laba ziņa ir tā, ka matu izkrišana agrīnajos pēcoperācijas posmos ir normāla, bieži sastopama un parasti pāriet pati no sevis. Kad Jūsu organisms pielāgojas svara zudumam, matu izkrišana apstāsies un mati ataugs (ja vien nav uzturvielu deficītu). Ja tas Jūs uztrauc, šeit ir daži ieteikumi, kas palīdzēs Jums turēties uz pareizā ceļa:
- Nodrošiniet pietiekamu olbaltumvielu uzņemšanu.
- Regulāri lietojiet vitamīnu un minerālvielu uztura bagātinātājus.
- Veiciet ar uzturu saistīto laboratorisko rādītāju pārbaudes, kā to noteikusi Jūsu bariatriskā komanda.
- Regulāri konsultējieties ar savu bariatrisko komandu. Tā palīdzēs noteikt Jūsu individuālos olbaltumvielu un vitamīnu/minerālvielu papildināšanas mērķus.
- Konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai novērtētu jebkādas pamatslimības, kas varētu izraisīt matu izkrišanu, piemēram, aknu slimību vai hipotireozi.
Avoti
- Katsogridaki G, et al. Hair loss after laparoscopic sleeve gastrectomy. Obesity Surgery. 2018;28(12):3929–3934. doi:10.1007/s11695-018-3433-3
- Halawi A, et al. Bariatric surgery and its effects on the skin and skin diseases. Obesity Surgery. 2013;23(3):408–413. doi:10.1007/s11695-012-0859-x
- Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. Alopecia in women with severe and morbid obesity who undergo bariatric surgery. Nutr Hosp. 2011;26:856. doi:10.1590/S0212-16112011000400028
- Cummings S, Isom KA. Academy of Nutrition and Dietetics Pocket Guide to Bariatric Surgery. Academy of Nutrition and Dietetics, 2015.
Šis raksts ir paredzēts tikai vispārīgai informācijai un neaizstāj personisku medicīnisku konsultāciju. Vienmēr pārrunājiet savu situāciju, asins analīžu rezultātus un uztura bagātinātāju lietošanu ar savu bariatrisko komandu vai veselības aprūpes sniedzēju.