Izmaksu, ērtības un kvalitātes līdzsvarošana, izvēloties bariatrisko vitamīnu režīmu, ir grūts uzdevums. Šķiet, ka, lai iegūtu vislabāko no viena, mums ir jāziedo cits. Ņemot vērā šīs bažas, tirgū ienāca vitamīnu plāksteri, kas solīja, ka tie sniegs rezultātus, bet vai tie patiešām ir efektīvi?
Plāksteru efektivitāte
Jāsecina, ka vēl nav pietiekami daudz pētījumu, lai pierādītu, ka tie darbojas. Patiesībā pieejamie ierobežotie pētījumi faktiski liecina, ka plāksteri izraisa lielāku vitamīnu trūkumu. Nelielā pētījumā konstatēts, ka vitamīnu plāksteru grupā bija vairāk vitamīnu deficīta nekā perorālo uztura bagātinātāju grupā.1 Neraugoties uz nelielo pētījuma apjomu, rezultāti rada zināmas bažas - 82,35 % plāksteru grupā bija vismaz 1 deficīts, salīdzinot ar 40,74 % tablešu grupā.1 D vitamīna deficīts bija vērojams 81 % pacientu plāksteru grupā salīdzinājumā ar 36 % tablešu grupā. Plāksteru grupā tika novērota zemāka D vitamīna, B1 un B12 koncentrācija serumā.1
Lai labāk saprastu, kāpēc rezultāti ir labvēlīgi perorālajiem uztura bagātinātājiem, ātri atsvaidzināsim zināšanas par gremošanu. Kuņģa un zarnu trakts ir dabiskais organisma orgāns, kas absorbē barības vielas. Tajā ir viss nepieciešamais aprīkojums un materiāli, lai sašķeltu pārtiku un nodotu barības vielas asinīm un limfātiskajai sistēmai, lai tās tiktu izvadītas pa visu ķermeni. Šī procesa optimizācija ir īpaši svarīga pēc bariatriskās operācijas, tāpēc ir tik svarīgi lietot augstākās kvalitātes vitamīnus un izvairīties no uzturvielu mijiedarbības.
Praktiski raugoties, vienkārši nav loģiski, ka visi vitamīni un minerālvielas, kas pēc bariatriskās ķirurģijas nepieciešamas lielā koncentrācijā, tiktu labāk uzsūktas citādi, kā vien caur gremošanas sistēmu. Džoanna Mensone (JoAnn Manson, DRPH, MD), Brigham and Women's Hospital Profilaktiskās medicīnas nodaļas vadītāja (un Hārvarda slimnīcas profesore), piedāvā šādu atziņu: "Mans vēstījums sabiedrībai ir: "Pircējs piesargās". Pierādījumi par uzturvielu uzsūkšanos caur ādas barjeru ir ļoti ierobežoti, un daudzi ar veselību saistītie apgalvojumi nav pamatoti. Uzņēmumiem ir jāsniedz pierādījumi par apgalvojumiem." 2
Atsauces:
- Saurabh, S., Gao, Y., Maduka, S., Smith, L., Lasley, R., & Singh, N. (2019). Vai transdermālais multivitamīnu plāksteris ir efektīvs kuņģa šuntēšanas pacientiem? Obesity Surgery, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5.
- D'Souza, K. (2018, 05. septembris). Vai vitamīnu plāksteri patiešām darbojas? Retrieved July 31, 2020, from https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/.