Matēta ogu netīrā soda

Ar dzērienu Frosted berry dirty soda ir jautrs, gāzēts dzēriens ar olbaltumvielu pievienojumu. Saspaidītas ogas, Vertical Clear Protein Water un gāzēts ūdens tiek papildināti ar krēmīgu vaniļas olbaltumvielu kokteili.

• Porcijas3–4 porcijas
• Pagatavošanas laiks5 min

Skatīties recepti

Sastāvdaļas

• 1 pudele Vertical Clear Protein Water (Berry Blitz)
• gāzēts ūdens pēc Jūsu izvēles
• 1 mērkarote Celebrate ReBuild Protein + Probiotic Powder (Vanilla)
• 120 ml daļēji vājpiena
• 75 g svaigu ogu
• Ledus

Pagatavošana

1. Sakratiet olbaltumvielu pulveri ar pienu un nolieciet malā.
2. Saspaidiet ogas katras glāzes apakšā.
3. Pievienojiet glāzēm ledu.
4. Katru glāzi līdz pusei piepildiet ar vienādām daļām olbaltumvielu ūdens un gāzēta ūdens.
5. Pa virsu uzlejiet olbaltumvielu kokteili, dekorējiet un pasniedziet.

Lejupielādēt recepti (PDF)

Šī recepte ir paredzēta kā vispārējs iedvesmas avots. Vienmēr ievērojiet Jūsu bariatriskās komandas sniegtos uztura ieteikumus, īpaši pirmajos mēnešos pēc operācijas.