Receptes

Šie viegli bez cepšanas, krēmveida un dekadentu Avokado zombiju bāri ir veselīgs, garšīgs ārstēt jūsu Halovīna galda. (VIDEO)

Šie kešju salāti ar kraukšķīgiem dārzeņiem, grauzdētiem Indijas riekstiem un lielu olbaltumvielu devu, pievienojot vistas gaļu un edamame, jums patiešām sagribēsies salātus! (VIDEO)

Šis itāļu deserts ir tikpat vienkāršs, cik garšīgs. Mūsu saldētā granita ir gatavota ar Celebrate CLR proteīna ūdeni, kas nodrošina papildu olbaltumvielu devu, par ko jūsu organisms jums pateiksies.

Iepazīsties ar savu jauno vakariņu maltīti - saldiem un dūmakainiem laša burgeriem. Šajos burgeros ir nedaudz salds, nedaudz dūmu un nedaudz garšvielu - sulīgs lasis, kas aromatizēts ar ķiplokiem, čipotle...

Izgatavoti ar Celebrate Vitamins CLR proteīna ūdeni, šie augļu želejas kvadrātiņi ir pārpilni ogu garšas un olbaltumvielu pārpilni. Ideāls vasaras kārums!

Izbaudiet veselīgu un aromātisku maltīti ar mūsu viena katla vistas, kvinojas un dārzeņu recepti. Šis ēdiens ar liesām olbaltumvielām, šķiedrvielām bagātiem pilngraudu graudiem un uzturvielām bagātiem dārzeņiem baro jūsu ķermeni,...

Šajos atsvaidzinošajos un sātīgajos grilēta steika salātos apvienots maigs, marinēts sānu steiks ar kraukšķīgām dārzeņām, zilā siera drupatām, grauzdētiem pekanriekstiem un pikantā balzamiko vinegretā.

Šajā nedaudz atšķirīgajā klasiskās kišas versijā ir pievienoti papildu dārzeņi, un tā nav taupīta uz garšas rēķina. Jums pat netrūks garozas!

Šis pavasara rullīšu bļodiņš ir pilns ar svaigām dārzeņu un olbaltumvielām pēc jūsu izvēles, tāpēc tas ir ideāls pavasara vai vasaras ēdiens aizņemtām darba naktīm vai pusdienu maltītes pagatavošanai.

Klasiskajai olu desai ir dažas vienkāršas modifikācijas, lai padarītu to piemērotu bariatriskai diētai. Mazāks tauku saturs, pievienotas olbaltumvielas un joprojām tikpat garšīgas kā klasiskās.

Mēs esam ieviesuši bariatrisku virālo Dženiferas Anistones salātu variāciju, pievienojot dažus papildu dārzeņus un palielinot olbaltumvielu daudzumu. Kas var nepatikt? Kvinoja? Labi. Cāļa zirņi? Labi. Gaļa? Labi.

Īru klasikas bariatrisks pagrieziens - ideāli piemērots Svētā Patrika dienai! Mēs esam pārveidojuši klasisko versiju, samazinot kartupeļu daudzumu, palielinot olbaltumvielu daudzumu un pievienojot nedaudz vairāk dārzeņu.