Uzticas vairāk nekā 240 000 cilvēku

Zinātniski pierādīts

Apjoma atlaides līdz pat 15%

Jūsu grozs

Jūsu grozs ir tukšs

Apskatiet šīs kolekcijas!

Portāls Celebrate Blogs

Izglītošana, padomi, uzturs un receptes bariatriskās ķirurģijas un svara samazināšanas pacientiem

  • No Bake Peppermint Protein Balls

    Bez cepšanas piparmētru proteīna bumbiņas

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šīs ātri un viegli pagatavojamās olbaltumvielu bumbiņas ir lielisks svētku kārums, kas ir pilns ar olbaltumvielām un piparmētru uzturvērtību. Nav nepieciešama cepšana, tātad ir vairāk laika sezonas svinēšanai!

    Lasīt vairāk
  • Creamy Pumpkin Puree Soup

    Krēmveida ķirbju biezeņa zupa

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Džempera laika sezona aicina uz mierinošu zupas bļodu, kas sasilda dvēseli. Šī krēmīgā ķirbju biezeņa zupa ir ne tikai sātīga izvēle rudenim, bet arī veselīgs, bariatriķiem draudzīgs ēdiens.

    Lasīt vairāk
  • High Protein Pumpkin Muffin Tops

    Augstas olbaltumvielu ķirbju mafinu virsmas

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Celebrate baudiet rudens garšas ar mūsu augsta proteīna ķirbju mafinu virskārtām; izstrādātas, lai apvienotu komfortu un uzturu vienā bariatriskai diētai draudzīgā kumosā. Izgatavotas ar kokosriekstu miltiem, antioksidantiem bagātu ķirbi un...

    Lasīt vairāk
  • Green Goblin Dip

    Zaļā Goblina mērcīte

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Halovīni nenozīmē, ka jāēd pārstrādātas uzkodas un jāuzņem pārmērīgs cukura daudzums. Mūsu Zaļo Goblinu Mērce ir svinīgs, ar uzturvielām bagāts alternatīvs variants, kas gatavots no baltajām pupiņām, spinātiem un uztura...

    Lasīt vairāk
  • Roasted Red Pepper Hummus

    Grauzdēti sarkanie pipari hummus

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šis bariatriķiem draudzīgais grauzdētu sarkano piparu hummuss ir krēmīgs mērce, kas ir bagāta ar olbaltumvielām un šķiedrvielām. Lietojiet kopā ar kraukšķīgām dārzeņu vai pilngraudu krekeriem, lai pagatavotu barojošu uzkodu!

    Lasīt vairāk
  • Cashew Crunch Salad

    Indijas riekstu kraukšķu salāti

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šie kešju salāti ar kraukšķīgiem dārzeņiem, grauzdētiem Indijas riekstiem un lielu olbaltumvielu devu, pievienojot vistas gaļu un edamame, jums patiešām sagribēsies salātus! (VIDEO)

    Lasīt vairāk
  • CLR Frozen Protein Granita

    CLR saldēta proteīna granita

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šis itāļu deserts ir tikpat vienkāršs, cik garšīgs. Mūsu saldētā granita ir gatavota ar Celebrate CLR proteīna ūdeni, kas nodrošina papildu olbaltumvielu devu, par ko jūsu organisms jums pateiksies.

    Lasīt vairāk
  • Sweet and Smoky Salmon Burgers

    Saldi un dūmakaini laša burgeri

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Iepazīsties ar savu jauno vakariņu maltīti - saldiem un dūmakainiem laša burgeriem. Šajos burgeros ir nedaudz salds, nedaudz dūmu un nedaudz garšvielu - sulīgs lasis, kas aromatizēts ar ķiplokiem, čipotle...

    Lasīt vairāk
  • Fruity Protein Jell-O Squares

    Augļu olbaltumvielu želejas kvadrātiņi

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Izgatavoti ar Celebrate Vitamins CLR proteīna ūdeni, šie augļu želejas kvadrātiņi ir pārpilni ogu garšas un olbaltumvielu pārpilni. Ideāls vasaras kārums!

    Lasīt vairāk
  • One Pot Chicken, Quinoa, and Veggies

    Viena katla vistas gaļa, kvinoja un dārzeņi

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Izbaudiet veselīgu un aromātisku maltīti ar mūsu viena katla vistas, kvinojas un dārzeņu recepti. Šis ēdiens ar liesām olbaltumvielām, šķiedrvielām bagātiem pilngraudu graudiem un uzturvielām bagātiem dārzeņiem baro jūsu ķermeni,...

    Lasīt vairāk
  • Grilled Steak Salad

    Grilēti steiku salāti

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šajos atsvaidzinošajos un sātīgajos grilēta steika salātos apvienots maigs, marinēts sānu steiks ar kraukšķīgām dārzeņām, zilā siera drupatām, grauzdētiem pekanriekstiem un pikantā balzamiko vinegretā.

    Lasīt vairāk
  • Garden Veggie Crustless Quiche

    Dārza Veggie Crustless Quiche

    Līdz Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Šajā nedaudz atšķirīgajā klasiskās kišas versijā ir pievienoti papildu dārzeņi, un tā nav taupīta uz garšas rēķina. Jums pat netrūks garozas!

    Lasīt vairāk